प्यार का एहसास सभी के लिए एक समान नहीं होता। इसलिए प्यार करना जितना आसान होता है उतना ही मुश्किल उसको भूलना होता है। ब्रेकअप के बाद कुछ लोग मूव ऑन कर लेते हैं लेकिन कुछ लोग नार्मल लाइफ से एकदम दूर अपने अतीत के साये में ही जीते रहते हैं।
ब्रेकअप के बाद अकेला रहना इंसान को और दुखी कर देता है। इसलिए जितना सम्भव हो सके अकेले रहने की बजाए अपनी फॅमिली के साथ समय बिताए।
ब्रेकअप के बाद सबसे पहले उस इंसान सोशल प्लेटफॉर्म्स से ब्लॉक कर देना चाहिए ताकि उस से सम्पर्क करने के सारे रस्ते बंद हो जाये।
आप दोनों के जो भी कॉमन दोस्त है उनसे भी कुछ दिनों के लिए दुरी बना लेनी चाहिए
आपके रिश्ते से जुडी सभी निशानियां मिटा दे ताकि कोई भी चीज आपको उसकी याद न दिला सके।
ब्रेकअप के बाद कुछ समय खुद को देने के लिए बहार घूमने जाये ताकि आपका दिमाग भी सेट हो जाये और मूड भी ठीक हो।